水藥1.JPG  

青春期是人體第二次快速生長的階段,男生約在喉結出現前後,女生約在胸部發育、初經來潮前後生長潛力最大,此時正是轉骨的黃金時期。中醫能提供生長所須的營養,調理先天不良的體質並調整個別失衡的症狀,因此中醫的轉骨是全方位的、量身訂做的調養,除了一般補腎的中藥轉骨方,促進生長發育外,更可依個人狀況進行體質調理,男女生在轉骨方面的需求稍有不同,男重補腎、女重養血,女生除了長高之外,也需要調理月經,必須酌加補血藥物,而且現代女孩也會有豐胸塑身方面需求,可在轉骨時一併治療。

轉骨    中醫<素問>典籍中記載:「女子七歲,腎氣盛,齒更髮長;二七天癸至,任脈通,月事以時下」、「男子八歲,腎氣實,髮長  齒更;二八腎氣盛,精氣溢瀉」。古人把人體的生長,皆歸之於腎氣的盛衰。在「轉骨發育期」不僅是每個人生長潛力最佳的黃金時期,如果在這個階段體質調理好,對往後的身體調養有很大的幫助。例如:過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、痛經及抵抗力較差等,都能夠改善甚至好轉。因此,男生希望順利轉骨,長的又高又壯;女生希望擁有玲瓏高挑的身材,就必須要把握住這一生一次「轉骨發育」的黃金時期,否則生長板一但關閉骨骼停止發育,就再也沒有機會長高了。

轉骨

轉骨時期的日常保健:1.均衡營養2.適當運動3.充足睡眠

轉骨藥方:藉由杜仲、續斷、山藥、黃精、當歸、狗尾草、骨碎補等多種漢方草本藥材調養身體,或搭配科學中藥調理,能幫助孩子生長發育。另外,轉骨藥材強調「量身訂做」,每個人的體質不同,藥味也不盡相同。

文章標籤
創作者介紹
創作者 sunny 的頭像
sunny

板橋回春中醫診所

sunny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()